A Enseada do Abraão compreende a praia Miradeiro, a praia Preta, a Vila do Abraão, praia do Canto, praia da Julia, praia da Bica, praia Comprida, praia da Crena, praia da Guaxuma, praia do Abraãozinho e praia e ilha do Morcego. Vejamos algumas informações sobre as principais praias desta bela enseada.
A Enseada de Araçatiba fica na parte sul da Ilha Grande, localizada entre a ponta da Cobra e a ponta Grande. Um recanto tranquilo, cercado por belas paisagens e com boa estrutura turística para os visitantes que desejam contato direto com a natureza. Araçatiba é o principal ponto de partida de passeios incríveis (trilhas ou barco) como praia da Longa, Lagoa Verde, praia Vermelha, vila de Provetá e gruta do Acaiá. Três praias de águas calmas e cristalinas compõem a enseada de Araçatiba: praia da Cachoeira, praia Grande de Araçatiba e Araçatibinha, sendo a praia Grande de Araçatiba a maior delas, com cerca de 800 metros.
A Enseada do Bananal, que abrange a praia do Bananal, Bananal Pequeno, Jaconema e Matariz, está localizada entre a Ponta da Aripeba e a Ponta do Bananal. Nesta enseada estão instaladas algumas das melhores e mais bonitas pousadas da Ilha Grande. Quase todas oferecem hospedagem, alimentação e passeios marítimos incluídos nas diárias. Muitas pessoas que vivem no Bananal são de descendência de japonesa. No passado, os japoneses vieram para a Ilha Grande atraídos pela oferta de trabalho nas antigas fábricas de sardinha. Com o declínio da pesca na década de 80, as fábricas e galpões foram sendo fechados, tornando-se aconchegantes pousadas como a do Preto. Outras são apenas ruínas, como em Matariz. Com as famílias japonesas vieram costumes e tradições, que são observados no atendimento e em cada detalhe das hospedagens e casas do vilarejo.
A Enseda das Estrelas, de águas calmas, com diversos tons de verde e paisagem de cinema, é um santuário ecológico repleto de belezas naturais com espécies vegetais e animais, típicos da mata atlântica. O local ainda abriga a maior queda d'água da Ilha Grande, a Cachoeira da Feiticeira. Um belo "véu de noiva" de água cristalina com 15 metros de altura. O espetáculo do dia começa com os milhares de estrelas-do-mar bailando por entre as águas transparentes da enseada. À noite, o show continua no céu com constelações inteiras refletindo uma luz tão brilhante que ilumina todos os corações que ali estão. São tantas estrelas que, o nome da enseada não poderia ser outro. A enseada está localizada na parte norte da Ilha Grande e compreende a Praia da Feiticeira, Praia do Iguaçu, Praia do Camiranga, Praia do Perequê, também conhecida como Praia da Fazenda, Praia de Fora e o Saco do Céu (que possui diversas outras praias como a Praia do Amor).
A Enseada de Sítio Forte apresenta praias muito convidativas com águas esverdeadas, transparentes, mornas e tranquilas. É marcante o grande rochedo imponente que inspirou o nome ao local. As várias praias abrigam pequenas colônias de pescadores, dedicados à atividade da pesca e turismo, sendo importante o cultivo de ostras e mexilhões que é uma atividade econômica alternativa para os pescadores, desenvolvido pela Prefeitura Municipal de Angra dos Reis. Sítio Forte teve grande importância histórica e também na atividade econômica da indústria de pescados, por isso, semelhante ao Bananal, há presença de descendentes japoneses que estão a frente de empreendimentos turísticos. As praias são: Ubatubinha, Tapera, Sítio Forte, Marinheiro, Maguariquessaba e Passaterra.
Freguesia de Santana é uma península, na fronteira da face norte com a face noroeste da Ilha Grande, composta por 4 praias. Praia da Freguesia, Praia da Baleia, Praia da Grumixama e Praia da Freguesia Sul. A vista aérea revela a beleza peculiar desta região. Foi na Freguesia de Santana que iniciou o povoamento da Ilha Grande. No século XVII era o centro de desenvolvimento econômico da Ilha Grande, região agrícola com grande lavouras de café, legumes e cereais, além de engenhos de açúcar e aguardente. Da mesma maneira da Enseada de Palmas, a Freguesia de Santana foi muito habitada no passado e pouco habitada atualmente, com apenas 50 moradores. Hoje é um destacado ponto turístico, não só para a Ilha Grande, mas também para a cidade de Angra dos Reis, de onde partem partem passeios de escuna e lancha. O que restou da grandeza e prosperidade deste povoado está hoje reduzido à secular Igreja de Santana que é o mais importante monumento religioso da Ilha Grande e vem resistindo bravamente aos tempos, um cemitério abandonado e as inúmeras ruínas de casarões, senzalas e canais subterrâneos de água. Por ser uma propriedade particular, sua visitação está restrita às areias da praia, ao entorno da igreja e as trilhas da região. Apesar disto, o passeio vale a pena, não só pela beleza da igreja, mas pela tranquilidade do local.
A Enseada de Palmas, além de muitos coqueiros, tem um ambiente paradisíaco recheado de curiosidades históricas. No local existam fazendas que utilizavam mão de obra escrava no cultivo da cana de açúcar e do café e os sinais daquela época são perceptíveis, como ruínas de casas de fazenda. Batalhas navais entre piratas e naus do império português também foram travadas por aqui. Palmas foi um dos locais mais habitados da Ilha Grande no século 19 e atualmente é um dos núcleos menos habitados com cerca 70 pessoas. A Enseada de Palmas é propícia para pesca com a constante a presença de currais de peixes, preparados pelos caiçaras da vila. No local o tempo não tem pressa, podemos observar os pescadores costurando suas redes em meio a natureza silenciosa. A atividade turística é bem pequena e as pouquíssimas pousadas existentes são bem simples e rústicas, sendo mais frequente o acampamento. As praias que compõem a Enseada de Palmas são: Praia Brava de Palmas, Praia Grande de Palmas, Praia dos Mangues, Praia do Pouso, Praia de Itaóca, Praia de Itaoquinha, Praia da Aroeira e Praia dos Arrecifes.
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